Ansök om gratis utbildning!

  • Av Unestål Mikael
  • Nyheter
  • Publicerat den 09 Nov 2017

Känner du någon eller är du själv utbränd, utmattad eller långtidssjukskriven? Vill du bli frisk och må bättre än någonsin? Ansök om att få gå utbildningen ”Stressmanagement & Självledarskap gratis. (Värde 7.900 kr exkl.moms) I din ansökan vill vi att du berättar om dig själv och ditt mående, när det startade, varför och vad du

Läs mer »


Artikel av Uneståhl: Det inre mentala rummet, vad är medvetande?

  • Av Unestål Mikael
  • Nyheter
  • Publicerat den 30 Okt 2017

Finns det någon koppling mellan medvetande, prestation och flyt? Kan man träna medvetandet, det mentala, på samma sätt som man tränar kondition, styrka och teknik?Om så – hur kan vi göra det? Det var frågor LARS-ERIC UNESTÅHL, fil dr i psykologi grundare av Skandinaviska Ledarhögskolan sig redan på 1960-talet. Här berättar han om sin forskning.

Läs mer »





Gratis sömnprogram i SLHs app

  • Av Unestål Mikael
  • Nyheter
  • Publicerat den 24 Jan 2017

SLH´s app ”Mental Training” finns nu att hämta både i Appstore och Google Play. I appen finns några av SLH´s alla CD program att köpa. Lars-Eric Uneståhl´s populära Sömnträning ligger redan nedladdad gratis i appen. Just nu ligger det 11 program i butiken, men fler program kommer att läggas till allt eftersom. Nedan finns länkar till Appstore

Läs mer »


3L – Livslångt lärande. Artikel av Lars-Eric Uneståhl

LARS-ERIC UNESTÅHL, pionjär inom mental träning i Sverige, fil dr i psykologi och leg psykolog, forskare, med bred internationell erfarenhet, författare till ett stort antal böcker och utbildningsmaterial och mycket, mycket mer, delar här med sig av sina erfarenheter och hur han arbetat med 3L – det LIVSLÅNGA LÄRANDET!      




Inbjuder till bokrelease! ”OM – VÄGEN till EM guldet”. 16 juli Stockholm

  • Av Elene Uneståhl
  • Nyheter
  • Publicerat den 10 Jul 2016

Boken är en skildring av hur en svag början av ett fotbollslag vändes till en av de största bedrifterna inom svensk fotboll. Vi får följa med på vägen eller kanske snarare omvägen till ett EM-guld i fotboll för Sveriges U21-landslag år 2015. U21-lagets spelare kommer från många olika kulturer i den svenska smältdegeln. Hur de

Läs mer »