Gratis sömnprogram i SLHs app

  • Av Unestål Mikael
  • Nyheter
  • Publicerat den 24 Jan 2017

SLH´s app ”Mental Training” finns nu att hämta både i Appstore och Google Play. I appen finns några av SLH´s alla CD program att köpa. Lars-Eric Uneståhl´s populära Sömnträning ligger redan nedladdad gratis i appen. Just nu ligger det 11 program i butiken, men fler program kommer att läggas till allt eftersom. Nedan finns länkar till Appstore

Läs mer »




Inbjuder till bokrelease! ”OM – VÄGEN till EM guldet”. 16 juli Stockholm

  • Av Elene Uneståhl
  • Nyheter
  • Publicerat den 10 Jul 2016

Boken är en skildring av hur en svag början av ett fotbollslag vändes till en av de största bedrifterna inom svensk fotboll. Vi får följa med på vägen eller kanske snarare omvägen till ett EM-guld i fotboll för Sveriges U21-landslag år 2015. U21-lagets spelare kommer från många olika kulturer i den svenska smältdegeln. Hur de

Läs mer »




Coachappar

  • Av SLH
  • Nyheter
  • Publicerat den 08 Jan 2015

Nu har du möjlighet att ladda ner Coachappar Det finns två appar som du har möjlighet att ladda ner. En internationell app som kommer från International Coaching Community och en svensk app från Coachappen. Internationella Appen  (Endast för ICC Coacher) Svenska Appen (Coaching, Mental träning, Mental träning i skolan, Mental träning idrott)


Lars-Eric Uneståhl berättar om mental träning

  • Av SLH
  • Nyheter
  • Publicerat den 28 Okt 2014

Mental träning innebär att träna sina mentala processer, dvs tankar, inre bilder, attityder och känslor så att livet blir så bra som möjligt. MT ser livet som ett gör det själv projekt där vi lär oss att styra dessa mentala processer mot ett liv med stark livsglädje och hög livskvalitet. Hör och se Lars-Eric berätta

Läs mer »