SLH´s Vårevent 2020

Välkommen till SLH´s Vårevent/Inspirationshelg 14-15/3. Det blir en helg med spännande föreläsningar, god mat och inspirerande möten. Som vanligt håller vi till på Elite Hotell. Mer information om föreläsarna kommer allt eftersom.   Vad tyckte några var det bästa med förra vårmötet? Eva-Lotta H: Föreläsningarna var oerhört intressanta gav mycket energi. Många möten med härliga

Läs mer »



Mentala träningsprogram i app, även gratisprogram!

  • Av Elene Uneståhl
  • Nyheter
  • Publicerat den 18 mar 2019

Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl startade den mentala träningen 1969 och har sedan dess hunnit skriva över 20 böcker och spela in över etthundra olika träningsprogram för både personlig utveckling och för problemlösning. Ett antal av de senare finns med på denna app (Idealviktsträning, Rökfrihet, Smärta, Oro och Ångest och Må Bra. Dessutom finns ett par program

Läs mer »


OLIKHETER fördelar och/eller nackdelar – Artikel i GROW av Lars-Eric Uneståhl

  • Av Unestål Mikael
  • Artiklar
  • Publicerat den 05 mar 2019

SAMTIDIGT SOM OLIKHETER i kultur, politik, nationalitet, religion är en huvudorsak till de flesta konflikter i världen så hyllar vi fördelarna med olikheter, till exempel för hög- presterande team. Det finns alltså både fördelar och nack- delar med olikheter. DET ÄR DÄRFÖR VIKTIGT att identifiera och använda fördelarna med olikheter och att hitta metoder för

Läs mer »



Uneståhls senaste artikel i American Journal of Clinical Hypnosis!

  • Av Unestål Mikael
  • Artiklar
  • Publicerat den 25 okt 2018

Fantastisk artikel som PhD Lars-Eric Unestål fått godkänd i American Journal of Clinical Hypnosis. Artikeln handlar om mental träning och självhypnos i idrott. Grymt bra! Du lär dig detta genom vår utbildning till Lic Mental Tränare och som så klart kan användas på alla områden i livet. Artikel av Lars-Eric Uneståhl